тыква всегда вкусна и полезна обязательно сделаю это блюдо спасибо

тыква всегда вкусна и полезна обязательно сделаю это блюдо спасибо

надо будет попробовать , спасибо .

Ингредиенты:
тыква - 140 гр.
яблоко - 1\2 шт.
лимон - 1\4 шт.
орехи грецкие - 50 гр.
масло оливковое - 3 ч. ложки
сахар - 1\2 ч. ложки
семена тмина - 1\4 ч. ложки
соль - по вкусу

Способ приготовления:


Тыкву мелко нарежьте, обжарьте на масле с тмином и охладите. Яблоко запеките в духовке и протрите через сито. К тыкве добавьте яблочное пюре, сахар, сок лимона и соль. При подаче посыпьте икру толчёными орехами и оформите зеленью.

Приятного аппетита!


Фото блюда->http://www.nakormim-spb.ru/recipe/6152.htm