Кафе Из печиРумянцев пицца3 Пирога

Кулинарные рецепты с фотографиями

Овощная запеканка с семенами подсолнечника. (рейтинг: 5.00)(рейтинг: 5.00)(рейтинг: 5.00)(рейтинг: 5.00)(рейтинг: 5.00)

Голосов: 3

Ингредиенты:
картофель - 400 гр.
морковь - 200 гр.
лук репчатый - 1 головка
семена подсолнечника - 50 гр.
лук-порей - 2 стебля
чеснок - 2 зубчика
кабачки - 2 шт.
грибы свежие - 100 гр.
сыр тёртый - 1 ст. ложка
майоран - 1\4 ч. ложки
масло растительное
зелень петрушки
соль
перец

Приготовление:


Сварите нарезанный дольками картофель и нарезанную ломтиками морковь в подсоленной воде. Обсушите и разомните. Поджарьте нарезанный репчатый лук и очищенные семена подсолнечника на масле, пока лук не станет мягким. Соедините с картофельной смесью, добавьте майоран и перец. Поджарьте нарезанный кольцами лук-порей и растолченный чеснок в масле около 5 минут. Поперчите. Добавьте нарезанные ломтиками кабачки и грибы и жарьте 2-3 минуты. Положите половину приготовленной смеси лука-порея в жаростойкое блюдо. Сверху выложите половину приготовленной картофельной смеси. Добавьте оставшуюся смесь лука-порея и оставшуюся картофельную смесь. Посыпьте сыром и запекайте 20-25 минут до золотистого цвета. Оформите рубленой зеленью петрушки.

Приятного аппетита!

 


Оценить:


Версия для печати

<<

Комментарии
Ваше Имя:

Ваш комментарий:


(Гость)
Новостройки в Воронеже от застройщика по низкой цене купить. Наши цены от 900000, скидки. Квартиры в разных районах Воронежа и пригорода., в строящихся и сданных домах с черновой и 100% отделкой.
Сообщение добавлено: 03.07.2017 в 19:52
JefferyGex (Гость)
Магазин интимных товаров. Работает 24 часа в сутки.
Товары высокого качества по умеренным ценам
Сообщение добавлено: 16.07.2017 в 18:03
(Гость)
Интернет магазин лицензионного ПО и компьютерного оборудования, услуги для бизнеса
Сообщение добавлено: 18.07.2017 в 17:01
(Гость)
Создание и разработка сайтов, реферальных систем, MLM стратапов, Эйвон сайтов, визиток, и других индивидуальных проектов.
Качественно и быстро!
Создаем сайты: интернет-магазины, коммерческие и сложные проекты в Новосибирске. Делаем SEO-проектирование. Заказать проект на сайте HaskiMix
Сообщение добавлено: 21.08.2017 в 10:31